俗话说得好，只有生个孩子才知道你是否嫁对了人，由此可见坐月子在国人的内心深处还是很重要的，那月子餐吃什么也是非常讲究的，今天要给大家分享的就是5万8千元的月子餐都有一些什么，虽然每一餐都有4个菜，而且有鱼有肉，但是很多网友却说不止这个价格，这到底是是为什么呢？
说实在的，坐过月子的人都知道，整个月子期间吃的所有食物都不会重油重辣，都是以清淡为主。所以说很多菜品做出来的味道和外面的有着很大的区别。就拿这个58,000元的月子餐为例，大概说几种都会吃些什么，首先汤水是必不可少的，最开始的时候喝的都是小米粥，在煮小米粥的时候里面会放一些红枣，这主要是为了补血用的，然后就是炒菜大多以清淡为主，像鸡蛋木耳青椒放在一起炒，这个青椒选的都是菜椒，这样吃起来会不辣，然后是空心菜，这个在炒的时候不要放蒜泥，主要就是放一些油和盐就可以了。
还有就是在吃肉的时候也有一点需要注意，这个肉是放到清水里煮熟的，煮完之后切成小块摆在盘子里面，会放一些提前调好的料汁，这个料汁的口味不是很重，非常的清淡，是比较适合哺乳期妈妈吃的一道菜既补充了营养口味又不重。然后就是大乱炖，这个大乱炖里面不仅有胡萝卜，木耳，蔬菜，粉条等，总的来说就是食材比较丰富，它是放到锅里炒出来的，但是炒的时间不是特别长，它会保持食物本身的味道。
看到这里很多人会有疑问，为什么一餐两餐里面的青菜会这么多？其实这主要根据孕妈妈的体质来决定的，刚生完宝宝的人容易便秘，多吃一些蔬菜是有助于肠胃消化，然后就是汤也是必不可少的，虽然刚开始是会煮一些粥，但是后期会用乌鸡、猪蹄这些食材炖汤，这样做的目的是帮助孕妈妈下奶让宝宝能够吃饱，还有就是米饭也是餐餐必备的，但量都不是很大，均衡的饮食是为了帮助孕妈妈恢复自己的身材。
说句实在话，早期的月子餐是比较讲究的，但等到快出月子的时候，饮食也会变得丰富起来，像鲍鱼粥，红烧排骨，红烧金针菇等等都会出现在餐桌上，虽然每一种的量都不是很多，但是也能够让孕妈妈的味觉在慢慢的恢复。
看到这里是不是明白了一件事情，坐月子也是比较有讲究的，但话说回来，这样的月子餐一个月要58,000元，你觉得是否值呢？其实这没有什么值不值，因为整个月子的过程当中他并不单纯给你提供月子餐，他还会给你的宝宝提供一些照顾，所以说不能用吃什么来衡量花多少钱。
