足太阳膀胱经（12-67穴）

12风门Fengmen

在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。

宣肺解表，疏风清热。

主治:①伤风，咳嗽。②发热，头痛，项强，胸背痛。

足太阳经与督脉交会穴

13、肺俞穴

肺俞Feishu

在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。

养阴清热，调理肺气。

主治:①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。

肺的背俞穴

第三胸椎下，旁开1.5寸，就是肺俞穴。俞这个字为什么在这里念俞（shu），因为原来这个字是輸。运输的意思，气血运输出来的意思。咳嗽、气喘、咳血都可以在这里治，症有很多，后面的俞穴不分虚实寒热，都可以在这里治疗。

俞募治疗法

肺的俞穴是肺俞穴，肺的募穴是中府，背后扎俞穴肺俞，20分钟起针后扎正面的中府，俞穴和募穴同时用的时候，这个治疗法则就叫俞募治疗法。可能你面对的是咳嗽，慢性支气管炎，气喘，肺结核，或者是肺癌，都可以用俞募治疗，俞募治疗法大部分用在内科，内脏病。如果病人肺经痛，不需要用俞募治疗，用子母穴治疗就可以了。子母穴治疗是用在经络的疼痛，四肢关节痛的治症。

如果肺有痛的话，就取郄穴孔最穴。忧郁症，忧伤肺，忧郁症可以用俞募治疗法，针和灸都可以。正治法，根据五行相生相克，当金有问题的时候，会去克木，这时候先去强木，让金生水，但没办法克木。这是正治法。

小儿龟背都是因为有痰堵在里面，也可以用俞募治疗法，针或灸都可以。

喂乳期间，情志不好，有忧郁症的时候，除了会想自杀以外，还会伤到心脏。

喂奶期间，心脏是管奶水的，如果情绪很好，奶水会源源不断的从乳头出来，等到断奶的时候，如果心脏很好，奶水会在两周内自动下行，月经就来了。

正常情况下，肺气是在心肺外面保护的，就是卫气。当忧伤肺，卫气退的时候，阴就会进来（营养都是阴），奶水会反逆入肺脏。肺脏只吸收脾脏的营养和大肠气化的水分，脾脏交给肺脏的营养是白色的，本来应该从肺脏渗透到乳房排出奶水的。现在反逆回肺脏，应该代谢出去的营养，现在停在肺里了。

咳出来的痰是黄色的，浓稠的，咳血都没关系。如果咳出来的痰是白色的，泡沫样的，这个就是奶水，这个奶水本来应该在乳房的，因为忧伤肺，奶水出来的时候没有办法达到乳房的位置，就停在里面，两年前可能就出现了这种症状，每天凌晨3:00-5:00钟醒来，两年后西医才会查到肺癌。

肺癌的原因是奶水逆流。

当我们压胸椎第三椎的时候，很痛，就知道有肺癌的风险，这时候下肺俞、中府，让病人不要生气啊，开心点啊，喜能胜忧，就可以预防。如果知道癌症的原因，绝对可以预防的，可以不用死在癌症上。抽烟不会得肺癌，但是会影响到肝，因为金克木。很多太太一辈子没有抽烟，结果死在肺癌。

14、厥阴俞

厥阴俞Jueyinshu

在背部，当第四胸椎棘突下，旁开1.5寸。

疏通心脉，宽胸理气。

主治①心痛，心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。

厥阴俞，第四胸椎下，旁开1.5寸，厥阴俞又叫心包俞。

这个穴道下针或灸都可以，治疗心脏病，心包的问题。心脏本身正常应该不受病，有病的话都在心包上，现在临床上看到很多心脏病，都是西药的后遗症。

15、心俞Xinshu

在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。

养血宁心，理气止痛，通络宽胸。

主治①心痛，心悸，胸闷，气短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癫痫。④梦遗，盗汗。

心俞穴，第五胸椎下，旁开1.5寸是心俞穴。

如果有心脏病的人，你压第五椎下，会有压痛点。肺有问题的时候，压到第三椎会有压痛点。如果有个病人，整夜都失眠，这个失眠是心脏的问题，压第五椎会有压痛点。真正有心脏病的人，第五椎都有压痛，如果是闷痛，是心虚，虚症。如果是刺痛，剧烈的痛，代表里面有东西堵到了，比如可能有瘀血在里面。灸也可以，下针也可以。

俞募治疗。背后下针心俞穴，正面下针巨阙，先下前面先下后面都没关系。心脏有问题了，会克到肺，所以下心俞的同时下肺俞，为了防止金克木，还要同时下肝俞穴，经常同时下六针。病人趴在那里，你去一椎一椎的去压，哪里最痛，扎旁开1.5寸的地方绝对没错。

下针的时候，从一寸的地方往一寸半的地方斜刺。

针是扎在两个肋骨的中间，不要扎到胸腔里去。

当扎心俞穴，同时扎肺俞穴的时候，心脏病到此为止，病不会再进了。

灸或针都可以。

小儿心气不足，数岁不语。小孩子好几岁了不会说话，心气不足，可以灸心俞穴，或者针都可以。

健忘，因为心藏神，心神不守会健忘。

红斑性狼疮，西方叫，临床诊断的时候，都是第五椎压痛，第五椎是心脏，月经都不好，月经不规则，甚至好几个月都不来，来的时候滴滴答答，很痛，颜色也不好，睡觉也不好，失眠。

火生土，火是土的妈妈，当心脏不好的时候影响到脾，脾主四肢肌肉，所以会伴随而来的是关节肌肉痛。心其华在面，当心有问题的时候，脸上有蝴蝶斑，是红色的，很硬。

治疗心脏的时候，下针心俞，肺俞，肝俞，治疗过程中，关节痛一直退，脸上的红色也一直退，退到最后整个皮肤恢复正常。

男人得红斑性狼疮的很少，多数是女人，因为女人的奶水在上面，离心脏很近。所以的红斑性狼疮的99%是女人，只有1%的是男人，这1%的男人在墨西哥的居多，因为墨西哥政府对药物没有管控，生病就吃抗生素，伤到心脏。

15、督俞Dushu

在背部，当第六胸椎棘突下，旁开1.5寸。

理气宽胸

主治①心痛，胸闷。②胃痛，腹痛。③咳嗽，气喘。

督俞穴，第六胸椎下旁开1.5寸。

督俞管督脉，督脉是诸阳之会，在临床上看到血癌都是第六椎压痛。

男女都是第六椎压痛，这跟西医很接近，西医说跟脊柱有关，白血球太高了。其实，白血球增高，是因为督脉得到不正常的营养，营养太多了。

如果营养逆流进入第六椎，本来不应该有这个营养，现在进去了。治疗之前第六椎找到压痛点，治疗之后怎么知道好了没有，第六椎按压不痛了。

督俞穴可以下针，也可以灸。

阴和阳是协调的，当他协调的时候，整个督脉找不到压痛点，当他不协调的时候，就有压痛点。身体上有痛的反应，都是告诉你某些讯息。

血癌病人，西医让换骨髓，换骨髓能治好吗？很多失败的案例，原装的最好，不要换。

因为我们知道病是怎么来的，又知道阴阳表里虚实寒热，一下手就是对的，病人马上就有反应。诸位以后当医生，一定要知道病是怎么来的！

16、膈俞

膈俞Geshu

在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。

宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。

主治①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。

膈俞，第七胸椎下旁开1.5寸。

如何找第七椎？两个肩胛骨的下缘画条线，与脊柱交接的地方就是第七椎下的位置。

膈俞为血之会穴，我们有八会穴，血会膈俞，骨会大杼，腑会中脘，脉会太渊，气会膻中，脏会章门，筋会阳陵，髓会绝骨。

血病治此，这里讲的血病，并不是西医讲的血癌，指的是贫血，瘀血，内脏出血，都是指血病，大便出血，小便出血，小便出血可能是肾脏癌，大便出血可能是大肠炎或者痔疮出血，不管什么原因的出血，都可以在膈俞治。

上面有心俞，下面有肝俞，膈俞夹在中间，心生血，肝藏血，所以膈俞统领全身的血。

遇到血症的时候，用针，用灸都可以。

病人口渴，又不想喝水，这是身体里有瘀血。法官在验尸的时候，常常发现尸体里面有瘀血块，这个瘀血块可能存在十几二十几年了，这些瘀血块因为不是肿瘤，所以照X光等仪器检查不到。

瘀血块常常造成很多特殊的怪病，唐荣川专门写了一本《血证论》，他认为久病必有瘀，病太久了一定有瘀血，所以他用活血化瘀来治疗。膈俞就是个活血化瘀的穴道。

如果有人被击打到胸部，正好在乳中的位置，在足阳明胃经上面，有瘀血，下膈俞，很痛，下胃经郄穴梁丘，刚被打到，下胃经子穴内庭。

如果从马上摔下来，就是五脏气乱了，下天柱，大杼，让五脏气平衡，这就是最传统，正统的方法。

附、消渴穴

经外奇穴消渴穴，第八胸椎下，旁开1.5寸。下针或灸都可以。

消渴分为上消，中消，下消。上消，渴饮百杯不能止渴，中消，饥饮百碗不能解饥。下消，性功能没有，男的阳不举，女的没有性欲。

胸膈以上为上焦，胸膈到肚脐为中焦，肚脐以下为下焦。

病人口渴，喝水不能止渴，治疗以后，不口渴了，代表血糖下来了，不见得完全恢复正常，但血糖肯定下来了。再看其他的症状。手脚温热，头面身体冷的，能一觉到天亮，每天都有大便，这个人就好了，就结束了，不要小题大做。

很多病是小题大做得到的，台大一位很优秀的肝病专家医生，31岁死在肝癌上面，因为超声波很方便，没事就去扫描一下肝，结果刺激成肝癌，没事不要刺激它。

18、肝俞Ganshu

在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。

疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。

主治①胁痛，黄疸。②目疾，吐，衄。③癫狂，脊背痛。

肝俞穴，第九胸椎下，旁开1.5寸。

肝经的俞穴，肝病治此，扎肝俞和肝经的募穴期门，俞募治疗。

可以针，也可以灸。

艾灸的时候，两边的肝俞一起做，在四肢上才有左病右治，右病左治的原则。

中风的病人，一定是先扎好的一边，再扎病的一边。医书上写，先健侧，再针患侧。

有肝病的时候，第九椎会有压痛点。我们还有会耳诊，都可以帮忙诊断。

肝俞可以诊断肝病，也可以治疗肝病，也可以确定治好了没有。

再往下，依次是第10椎旁开是胆俞，第11椎旁开是脾俞，第12椎旁开是胃俞，第13椎旁开是三焦俞，第14椎旁开是肾俞。都是旁开1.5寸的距离。

全身只有一条经络经过男人的阴器睾丸，女人的阴部，就是肝经。阴部有病，可以在肝俞上下针。睾丸有疝气，也可以在肝俞上下针，不单单是指内科病。

病人有疝气，小肠坠下去，很痛。下脾经的隐白，肝经的井穴，因为井穴很痛，针一下去，病人抽一下，下坠的小肠就缩回去了。

“积聚痞痛”就是指肝里面有肿瘤，有硬块，都可以在肝俞上面治疗。

19、胆俞Danshu

在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。

疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。

主治①黄疸，口苦，胁痛。②肺痨，潮热。

胆俞，第十胸椎外开一寸半是胆俞，夜里11点到1点的时症，胆有问题，可以在胆俞上下针，诊断时，第十椎会有压痛点，尤其是胆结石的时候，压得会很痛，你帮他治疗好后，压痛点没了，就是病已经去了。

中医过去有一种病，叫痨瘵（zhai），这个病就是西医讲的肺结核，病人会全身发黄，瘦瘦黄黄的，小便也黄，眼睛都是黄的，我们叫肺痨，肺痨很不容易好。我们在胆俞上治，因为金克木，我们会在胆上面治。因为肺痨的人不见得的常会咳，因为会被药压制住。

倪师讲一个故事，东北有个强盗头子，得了肺痨，有个老先生告诉他要吃杏仁，他就吃了很多杏仁，生吃，结果咳嗽没了，身上的黄也退了，也不咳血了，精神也很好。后来被枪毙了，大家看他的肺痨怎么好的，肺打开一看，杏仁把结核包起来。光是一味杏仁就好了。

我们治疗结核的时候，胆俞是一个很好的大穴。当你在治病的时候，不晓得怎么治，在脊柱上压痛点，压到痛点，扎两边的俞穴。

四花灸

四花灸，取两个膈俞和两个胆俞，这四个穴道同时灸，就叫四花灸，治疗肺结核，非常好用。

20、脾俞Pishu

在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。

健脾祛湿，益气和中。

主治①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。②水肿。

脾俞，第十一胸椎下，外开一寸半。

脾的俞穴，脾主四肢，四肢的问题，不管是肌肉痛还是关节痛，风湿痛也可以在脾俞下针。脾是制水的，脾脏有问题的时候，腹部会水肿。

脾主少腹，少腹就是指肚脐以下，水肿鼓胀统统可以用脾俞治，脾是土，强土来制水，就可以解决水的问题。

用灸，用针都可以，效果都很好。

脾主肌肉，主四肢，脾有问题的时候明显感觉身体沉重。

正常人，人站立的时候，气是往上升的，气就是全身的水液，是往上升的，所以站在那里不会感觉到体重。

脚是身上最底层的地方，当你全身都气化的时候，脚在最底下是热的。脚是温热的，代表热气一直往上来，全身都是在气化的状态，当全身充满气的时候，是没有癌症的，就像热水一样。

要知道你有没有癌症不用到医院去，脚是热的就没有癌症。你现在脚是冰的，虽然还没有癌症，要赶快治，想尽办法让脚热起来。

脾主开胃，小孩子不吃东西，可以在脾俞上灸，再灸身柱，小孩会长得又高又壮，肌肉发达，骨头强壮。

21、胃俞Weishu

在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。

理气和胃，化湿消滞。

主治①胃脘痛，呕吐。②腹胀，肠鸣。

胃俞，第12胸椎下旁开1.5寸，胃病治此。

胃如果有病，不管是西医讲的胃溃疡，胃出血，胃下垂都没关系，扎胃俞，再扎中脘，俞募治疗。

如果有胃痛，扎足三里，梁丘，郄穴可以止痛，足三里可以止呕。这样一整套胃的穴道就出来了。

俞募治疗，会郗治疗都可以。

会郗治疗，腑会中脘，胃的郄穴梁丘。会郗治疗加上俞募治疗，再加足三里，怎么会治不好胃病呢，除非你扎错穴道。

22、三焦俞Sanjiaoshu

在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。

通利三焦，疏调水道。

主治①水肿，小便不利。②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。③膝关节无力。

三焦俞，第13胸椎下旁开1.5寸。

肾俞是第14椎旁开1.5寸。第14椎与肚脐齐平。

三焦俞从上面第七椎找也可以，从第十四椎找也可以。

三焦的募穴是肚脐下两寸，石门穴，三焦是水道的地方。三焦有问题的时候，俞募治疗。所以我们为什么要从督脉讲，督脉是诸阳的统会，所有的阳都是督脉在管。

所以，不要让人家动你的脊椎骨，一伤到，再恢复很难，因为牵扯太多。

三焦主水道，水的问题，下利，大便带血，水肿，吃东西不消化，肚子胀满，都可以下三焦俞，再加三焦经的募穴石门穴，俞募治疗。

23、肾俞Shenshu

在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。

主治：①遗尿，小便不利，水肿。②遗精，阳痿，月经不调，白带。③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。④中风偏瘫，腰痛，骨病。

肾俞是第14椎旁开1.5寸。第14椎与肚脐齐平。

肾主骨，骨头长得好坏，靠肾脏。

肾藏志，当肾气很旺的时候，人有志气，我想当总统。

如果有个人什么都不想干，一年换了13个工作，肾气不够旺，志不藏，没有大志。

肾，其华在发。发的荣华是肾脏在管，华就是花，头发长得很光亮，代表肾气很好。

倪师五十多岁，头发还是乌黑油亮，肾气很旺。

肝也主发，肝管的是生长，头发往上长，这两个不一样。

所以做完化疗以后，头发很快就掉光了，代表肝脏伤到了。

肾脏管耳朵，所以耳聋，耳鸣，听力不好，都以肾脏为主。

肾管记忆，所以在治疗记忆有问题，脑部有问题，头发有问题，听力有问题，骨头有问题的时候，统统在肾脏上面治疗。

胸无大志也在肾脏上面治疗。

糖尿病的下消，在肾脏上面治疗。肾主二便，大小便都是肾脏在管，肾有问题的时候，一天两三次大便，拉出来都是稀的。

身上积水，因为肾主水，下半身积水的话也是肾脏的问题。这里要区分一下，如果是两条腿平均的肿起来，是肾脏有问题。如果腿都没有肿，就是脚踝关节肿，是心脏有问题。

腰痛，很多人肾俞的位置痛，针或灸都可以。

24、气海俞Qihaishu

在腰部，当第三腰椎棘突下，第15椎下，旁开1.5寸。

培元益气，强壮腰膝。

主治①腹胀，肠鸣，痔漏。②痛经，腰痛。

肚脐正后方是第十四椎下，旁开1.5寸是肾俞。

再下一椎，旁开1.5寸，是气海俞。

近取穴可治疗腰痛，因为靠近肛门，治疗痔疮。

25、大肠俞Dachangshu

在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。

通肠利腑，强壮腰膝。

主治①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。②腰痛。③荨麻疹。

第16椎下，外开一寸半

这些穴道，重要的是记住他的位置，督脉旁开1.5寸，是膀胱经。

如果病人腰痛，痛在中间是督脉，痛在两边是膀胱经，要知道经络在哪里，才会选择穴道下针。

比如，有的人内科没有病，就痛在13椎，其他都很好，扎13椎两边的俞穴三焦俞穴，就是治疗这一椎的痛。如果加强治疗的话，还可以在三焦经的子穴下针。这是治当椎的痛。

再比如，有个人第11椎痛，其他都没问题，可以在旁边的脾俞穴下针，再下脾经的子穴商丘穴。下针子穴后，第11椎会感觉到热，这是导引。

导引就是确定一个目标，下针第11椎旁边的脾俞穴，就是告诉身体，我要把气血集中在这个点上帮他治疗，再下子穴，气血就会流回到第11椎。这是单椎痛的治法。

大肠俞的治症，顾名思义，第一，它在腰椎的位置，近取穴可以治疗腰痛。大肠的问题，便秘，下利都可以治疗。

26、关元俞Guanyuanshu

在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸。

壮阳补肾，调理下焦。

主治①腰骶痛。②腹胀，泄泻。③小便频数或不利，遗尿。

第17椎下旁开1.5寸。

腰椎附近的穴道，大部分都治疗腰痛或妇科的病。

第14椎以下，都可以直针下针。灸也可以，隔姜灸。

27、小肠俞Xiaochangshu

在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔。

通肠利腑，清热利湿。

主治①腰骶痛，膝关节痛。②小腹胀痛，小便不利。③遗精，白带。

第18椎旁开1.5寸。

小肠俞，顾名思义，治疗小肠的问题，同时近取穴可以治疗腰痛，痔疮，功能都差不多。

28、膀胱俞Pangguangshu

在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。

通调膀胱，清热利湿。

主治①小便不利，遗尿。②腰脊强痛，腿痛。③泄泻，便秘。

第19椎下旁开1.5寸。

治症，腰痛，小便不利，失禁，女子妇科疾病。

29、中膂俞Zhonglǚshu

在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。

清利下焦，益肾壮腰。

主治①泄泻。②疝气，腰脊强痛。

第20椎下旁开1.5寸。

靠近臀部的地方，灸或针都可以，肾虚、消渴病，大小便问题，腰痛，女子赤白带。

十女九带，因为过去妇女足不出户，闷在家里，情绪比较压抑，所以带下问题比较多。

30、白环俞Baihuanshu

在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。

温补下元，调理气血。

主治①遗精，白带，月经不调，遗尿。②腰骶疼痛，疝气。

第21椎下旁开1.5寸。

尾椎骨是个三角形的，在三角形的上面的位置就是第21椎下，旁开1.5寸就是白环俞穴。

疝气、大小便，腰酸背痛，白带问题，都可以在白环俞穴治疗。

八髎穴

八髎穴是全身上下最小的穴道。

31、上髎Shangliao

在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第1骶后孔处。

壮腰补肾，通经活血。

主治①月经不调，赤白带下，阴挺。②遗精，阳痿。③大、小便不利，腰骶痛。

上髎穴在督脉和小肠俞中间的地方，大概在督脉旁开0.8寸的位置。

上髎穴统治所有的腰痛，不管腰痛在哪里，都可以治。女性不能怀孕可以灸上髎穴，阴部的治症都可以用上髎穴。上髎穴很小，大概绿豆那么大。下针的时候，可以左右碰碰，刺到那个洞里面去。

不用下很深，碰到骨洞再下五分就够了。那才有效，是穴道的正位。

32、次髎Ciliao

在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处。

壮腰补肾，通经活血。

主治①遗精，阳痿。②月经不调，赤白带下。③腰骶痛，下肢痿痹。

在督脉和膀胱俞的中间。八髎统归上髎穴在管。

阴茎痛，睾丸痛，近取穴，妇人赤白带等

33、中髎Zhongliao

当次髎内下方，适对第三骶后孔处。

壮腰补肾，调经止痛，通调二便。

主治①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。②腰骶疼痛。

在督脉与中膂俞中间，妇人绝子，不能怀孕，白带问题等

34、下髎Xialiao

在骶部，当中髎内下方，适对第四骶后孔处。

壮腰补肾，调经止痛，通调二便。

主治①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，带下。

在白环俞和督脉的中间。

这四个穴道可以区分一下。

大便下血，可能是痔疮、大肠炎，都可能会大便和血混在一起，在下髎穴治。

妇人不能怀孕可以在上髎穴和中髎穴治，可以用灸。实际上临床上的治症效果都差不多。

35、会阳Huiyang

在骶部，尾骨端旁开0.5寸。

壮腰补肾，清热利湿。

主治①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。②阳痿。③带下。

在腰俞穴和尾椎底端连线中点，外开1.5寸的位置。

后背膀胱经有两条，一条是督脉外开1.5寸的地方，一条是督脉外开3寸的地方。介绍完委阳穴以后，再开始介绍第二条膀胱经。

36、附分Fufen

在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸。

舒筋活络，祛风散寒。

主治：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。

第二胸椎下外开三寸的地方，是附分穴。

附分穴是手足太阳经的会穴，治疗颈项疼痛的近取穴。

重点是要知道督脉旁开3寸的位置还是膀胱经。

37、魄户Pohu

在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸

养阴清肺，平喘止咳。

主治①咳嗽，气喘，肺痨。②项强，肩背痛。

38、膏肓Gaohuangshu

在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸。

养阴清肺，补虚益损。

主治①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。②遗精，盗汗，健忘。③肩背痠痛。

第5胸椎上三分之一处，旁开三寸的位置是膏肓穴。

膏肓无所不疗。

膏肓穴位不好找，要把肩胛骨打开。

让病人面对椅子而坐，前面抱个枕头，肩胛骨打开才有膏肓穴，平时膏肓穴是被挡住的。

膏肓痛

膏肓痛的时候，像螺丝刀扎进去一样痛。每天像扛着一袋米那么沉重。

膏肓痛，针或灸都不容易达到，唯一的方法就是刺血放血。在膏肓附近找到压痛点，用三棱针刺，用火罐拔罐，把血吸出来，当场就好了。

膏肓穴的位置有个动脉，用力一拉扯的时候，就会伤到，血管破裂，就会有瘀血，所以常常容易受伤。

灸膏肓

灸膏肓，400壮，500壮都没关系，灸完身体会很燥热，口干舌燥，胸腔里的气很旺，这时候可以灸关元，气海，中极，石门，阴交啊，灸了气往下走，再去灸足三里，足三里灸完就把热气往下导。最主要是把热气导到脚下去。脚是热的人没有癌症，没有心脏病。

灸膏肓热气在胸腔里没有用，没有达到治病的效果，要靠灸少腹的穴道和足三里，把热气往下导，导到脚上去，才会达到真正的效果。

灸膏肓的时候，胸腔里面会咕噜咕噜的叫，水的声音在跑，就是灸对了。

膏肓穴是起死回生的妙穴。当你不知道怎么出手救他的时候，灸膏肓。灸完膏肓一定要灸足三里，要不两个嘴唇就裂掉了，讲话声音都象沙子摩擦的声音，干掉了。

用的时候主要是灸和放血。

39、神堂Shentang

在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸。

宽胸理气，宁心通络。

主治①心痛，心悸，失眠。②胸闷，咳嗽，气喘。③肩背痛。

第五胸椎下旁开三寸，是神堂穴。

心俞穴旁开1.5寸，心藏神，所以叫神堂。肺俞旁开1.5寸叫魄户穴。

这是辅助心脏的大穴。

40、譩譆Yixi

在第六胸椎棘突下，旁开3寸。

养阴清肺，疏风解表，活血通络。

主治：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾。

第六椎下旁开三寸，督俞外开1.5寸。

治疗血癌的时候，可以在譩嘻针或者灸，有加强督俞的效果。书上讲让病人讲譩嘻这两个字，那个脉会跳起来。按照骨头找比较好。

41、膈关Geguan

在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸。

和胃降逆，宽胸利膈。

主治：①饮食不下，呃逆，呕吐。②脊背强痛。

第七胸椎下外开三寸，是膈关，也就是膈俞外开1.5寸。

治症跟膈俞差不多，小便黄，大便不好都可以用。

42、魂门Hunmen

在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸。

疏肝理气，健脾和胃。

主治：①胸胁胀满，呕吐，泄泻。②背痛。

第九胸椎下，外开三寸是魂门穴。

截法

上节课讲到截法，如果手臂或者腿被刀砍到，可以在出血部位的上一寸的位置扎一针，如果血还流，就再在上一寸的位置再扎一针。这是截法的一种应用。如果长了带状疱疹，以缠腰蛇为例，在腰上长一长条，在两端灸，就叫截法。

截法就是，把病截住，病就不进了。

五行上面来说，心脏有病的时候，火克金，我们去治金，治木，治金就是一种截法，一截到此为止，病不会再进了，然后我们再去强木，把火推到土上面去，变成五行相生的顺序，就正常了。这也是一种截法的观念。

43、阳纲Yanggang

在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸。

疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。

主治：①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。②消渴。

44、意舍Yishe

在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸。

健脾和胃，化湿消滞。

主治：腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。

45、胃仓Weicang

在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸。

健脾和胃，理气消滞。

主治：①胃脘痛，腹胀。②小儿食积。③水肿。

46、肓门Huangmen

在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸。

化滞消痞，化坚通乳。

主治①腹痛，便秘。②痞块，乳疾。

47、志室Zhishi

在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。

补肾益精，通阳利尿。

主治①遗精，阳痿。②小便不利，水肿，③腰脊强痛。

48、胞肓Baohuang

在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

疏通下焦

主治①尿闭，阴肿。②腰脊痛。③肠鸣腹胀。

49、秩边Zhibian

在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

疏通下焦，强壮腰膝。

【主治】①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。

50、委中穴

委中汗很多，所以不灸的，放血，下针。所有的皮肤病，都可以在委中放血。

牛皮癣，再严重的牛皮癣都可以委中放血治疗。倪师有个病人，牛皮癣正好长在委中，黑黑的，厚厚的，还长毛。在委中放血，用火罐吸，消得很快。

皮肤癣，委中放血非常好。皮肤病都可以在委中放血。所以委中是解毒的大穴。

51、合阳Heyang

在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。

疏经活络，祛风除湿。

主治①腰脊强痛，下肢痿痹。②疝气。③崩漏。

委中直下三寸，是合阳穴。

类比法

什么叫类比法，比如，人的屁股像个人字纹，小腿肚上也有个人字纹，所以，承山治痔疮效果很好。

承山和肛门正好是相对应的，所以承山是有名的治痔疮的大穴。

手上你握拳的时候，孔最的地方也有个人字纹，所以孔最穴对痔疮一样效果很好。

类比，委中对应腰，承山对应肛门。

比如有一个病人，他左边的膀胱经痛，在右腿的委中下针后，还有一个点痛，在委中的下方找到一个压痛点，这个压痛点是不定的，跟痛的位置有关。在压痛点下针，这个点的痛就没了。

根据倪师的临床经验，左边的腰痛，越接近腰椎的地方，越接近右腿委中的左侧，越远离腰椎的地方，越接近右腿委中的右侧。

合阳穴是辅助委中的，以委中为主。

52、承筋Chengjin

在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。

疏筋活络，通肠提肛。

主治①痔疾。②腰腿拘急疼痛。

承筋穴在委中和承山的正中间。

承筋穴，顾名思义，抽筋、脚不能动，拘挛，都可以在这里下针。

承山穴用的非常多，脚抽筋，如果跳到游泳池里脚抽筋怎么办？用手重压承山，抽筋就解掉了。

在临床上，痔疮大量出血的时候，灸承山穴，针承山，灸孔最，针孔最，都会有止血，止痛的效果。

比如有个人痔疮很痛，走路都是内八字，腿不敢并拢，因为很痛。下针长强，承山，孔最，痛就去掉了。

如果还有痛，痔疮肿很大，天应放血，脓血放掉。因为痛来自压力，不是发炎，很多脓血挤在那里，肿得很大，那是压力造成的痛，所以把脓血放掉，压力去掉，痛就去掉了。

痔疮放血，戴手套，左手抓住痔疮，右手点刺，然后把火罐套在上面，抽出脓血。

委中和承山常常并用，治疗中风，腰背委中求，委中针下去，腰背的力量会加强，下针承山，让腿有力。中风病人腿无力，下承山腿就会有力。

临床上，有些女孩子穿高跟鞋，不小心摔倒，尾椎骨撞到，尾椎骨是督脉开始的地方，很痛。

怎么处理？刚开始新伤的时候，承山穴有青筋鼓起来，有的时候青筋在左腿，有的时候在右腿，有的时候两腿都有，就在承山穴附近，针对尾椎骨受伤，用放血针扎，放几滴血出来，痛当场就好了。

53、承山Chengshan

在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

舒筋活络，理肠疗痔。

主治①痔疮，便秘。②腰腿拘急疼痛。③脚气。

承山是伤科的大穴。足跟痛，胫无力啊，脚抽筋，统统可以治。

记住承山穴下针一定要透到骨头上，透到胫骨上。

抽筋的时候，手按承山穴，筋就慢慢松开了。

54、飞扬Feiyang

在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。

散风解表，疏经活络，清热利湿。

主治①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。

承山穴往下一寸，在外开一寸，就是飞扬穴。

飞扬穴是膀胱经的络穴。

飞扬穴刚好在人字纹肌间。下针在两个肌肉的中间。

飞扬，下了针，脚就像飞毛腿一样，那有个人不能跑步，前面下足三里，后面下承山，飞扬，都是让腿强壮的穴道。

人的手受伤都没关系，人还是能动，脚受伤，不能走路，一坐到轮椅上人就完了，所以脚受伤要想尽办法让他赶快好。

人体的设计很奇妙，脚的力量比手的力量大，脚受伤也比手恢复的速度快。

55、跗阳Fuyang

在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

舒筋活络，清利头目。

主治①头痛，头重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。

以右脚外侧为例，脚后跟有条大筋，大筋与外踝骨中间的穴道叫昆仑穴，昆仑穴直上3寸的位置是跗阳穴。

跗阳穴是阳跷脉的郄穴。治症跟飞扬差不多。

56、昆仑Kunlun

在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

舒筋活络，清利头目。

主治①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。③头痛，项强，目眩，鼻衄。④小儿惊风。

经穴

昆仑穴是膀胱经的经穴，属性为火。孕妇不能下针，下针会落胎。

生完小孩以后，如果胎盘没有出来，胎衣不下，下针昆仑，可以把胎盘拿出来，容易落胎衣。

在脚后大筋跟外踝的正中间，昆仑是治疗项背痛很有名的穴道。

奇穴：消积穴

从脚后跟往上三寸，大筋的正中间，叫消积穴。

消积，有东西积聚，有痞块，累积到了，都可以用消积穴。

我们可以用作诊断。

病人趴在床上，脚自然下垂，从脚跟往上三寸，这样找。如果是脚平放，穴道位置会移动。

可以用圆珠笔管，不要太尖的东西。压消积穴，如果没有压痛，代表这个人身上没有积，没有东西累积在身上，如果有压痛，左脚或右脚，都代表身上有累积，阴积，就是有痞块或肿瘤在那边。

治疗的话可以在消积穴下针。治疗以后怎么知道肿瘤没了？消积穴没有压痛点就好了。

下针的时候，左手把大筋抓住，右手在筋的正中间下针，扎到骨头。从大筋的中间一路穿刺到骨头上去。平常筋上是没有穴道的，这个是特例。

57、仆参Pucan

在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

疏经活络，舒筋健骨。

主治①下肢痿痹，足跟痛。②癫痫。

仆参穴，昆仑穴再往下，到骨头的地方就是仆参穴。

近取穴治疗足后跟痛。有些人脚不能踩到地上，这种病人很多。

中医认为脚后跟的问题都是肾脏在管，我们在介绍金匮的时候会讲到，只有一个方子，六味地黄丸可以治疗足后跟痛。

脚踝水肿是心脏的问题，下半身水肿就是肾脏有问题。

58、申脉Shenmai

在足外侧部，外踝直下方凹陷处。八脉交会穴通于阳蹻

疏经活络，宁心安神。

主治①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。

申脉在外踝下五分的地方。

在外踝下五分的地方，可以摸到一个骨缝，就是申脉穴，下针的时候，是斜下45度角下进去。

申脉主阳跷脉。阳跷脉是申脉在管。脚可以内翻，外翻，左右转，是阴跷脉，阳跷脉在管，阴跷和阳跷是平衡的，你就能控制自如。

有的人不能转弯，有的人走路不能停下来，就往前冲。还有的人走两步退一步，还有的人走两步退三步。都是阴阳不平衡，都有对应的治疗法则。

癫痫，灸阳跷，就是灸申脉穴，隔姜灸，治疗癫痫。白天发作的癫痫，灸阳跷，也就是灸申脉。夜发的癫痫，灸照海。

白天晚上都发，阴跷阳跷都灸。

一天灸9壮，11壮……都没关系，火气都不会上来的，每天灸，灸到眼睛里面的鸡爪筋退下去，跟黑眼珠没有碰到，就不会发癫痫。虽然没有发，但鸡爪筋还有，继续灸，让鸡爪筋完全收上去。

59、金门Jinmen

在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。

疏经活络，宁神熄风。

主治①癫狂，痛症，小儿惊风。②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

郄穴：金门穴是膀胱经的郄穴。

以左脚为例，脚的外侧可以摸到一个突起的骨头，骨头靠脚趾的一侧叫京骨穴，靠脚后跟的一侧叫金门穴。京骨穴和金门穴跨过这个骨头，在骨头的两侧。

金门和京骨下针的时候，是直针下进去，正好下在骨与肌肉的中间。

郄穴可以止痛，消炎镇痛的穴道。

60、京骨Jinggu

在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

疏经活络，散风清热，宁神清脑。

主治①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。③癫痫。

原穴：京骨穴是膀胱经的原穴，虚症实证都可以在原穴下针，针下去，平补平泻都可以，不一定要做补泻。

越靠近脚的穴道，力量越强，强烈的头痛，膀胱经的痛，下京骨穴也可以。

61、束骨Shugu

在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

疏经活络，散风清热，清利头目。

主治①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛

输穴

上图为右脚的小指，在脚趾与脚掌交接的地方可以摸到一个大骨头，骨头的后方是束骨穴，骨头的前方是通谷穴。

束骨穴是膀胱经的子穴，俞穴，属性为木，水生木，是子穴。专门治疗膀胱经的实证。

有个病人后背左边膀胱经痛，痛了三五天，实证，扎右边的束骨穴。如果右边痛，扎左脚的束骨穴。子母穴的选穴，大部分都是经络的痛。

如果是肺经痛了三天，扎对侧的肺经子穴尺泽，如果是咳嗽三天，扎针用俞募治疗。俞募治疗大部分治内科病。

子母补泻都是治疗经络上的痛。如果后背生脓疮，在膀胱经上，属于实证，下针束骨穴。

62、足通谷Zutonggu

在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

疏经活络，散风清热。

主治①头痛，项强，目眩.鼻衄。②癫狂。

荥穴

63、至阴Zhiyin

在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。

疏风清热，矫正胎位。

主治①胎位不正，难产。②头目痛，鼻塞，鼻衄。

井穴