【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之三百二十四。（更多精彩内容持续更新中……）】
所以你就不能把自己的身体当做别人的实验品，所以在这里就提醒一下大家，既然听了这么多集的《黄帝内经》了，我们在遇到一些生活中实际问题的时候，一定要擦亮眼睛，辨别无论是养生方法也好，还是食疗方法也好，到底适不适合你自己，这个方法到底是属阴还是属阳，您自己的身体是属阴还是属阳，是阴虚还是阳虚？是脾虚还是肾虚？还是气滞还是血瘀？还是湿气？总而言之，你得给自己分析到位，然后你还得用对药，还有对食疗方法也得分析到位，这得配合的无缝连接在一起，你不能光对自己身体了解了，你对外在的这些吃的食物不了解。你自己判断是阴虚，判断特别对，但是你吃成大枣了，大枣是补脾胃不是治阴虚的，这就对不上号了。所以我讲《黄帝内经》有的时候就会跟大家树立一个观念，就是说你不仅要了解自己，你还要了解你所吃的这些食物。
很多人经常问说“彭大夫，适合吃西洋参吗？适不适合吃冬虫夏草？适不适合吃藏红花？我看谁谁吃什么挺好的，我适不适合吃？”这可是一言难尽，我每次遇到这类问题，我都长叹，因为你得从头给他讲什么是阴，什么是阳，什么是气虚，什么是血瘀，什么是湿。给他讲明白这一套，然后再根据他个人的情况分析出来他到底是阴还是阳，是气，还是血，是湿，还是寒，给他全分析明白。同时还得回答他所问的这些药到底是什么性，这三件事，我估计三十分钟是完成不了的。你得从头讲。所以遇到这种情况，我就大概跟他简明扼要的讲一讲，同时就推荐他多学一学中医，有时间听听我讲的《黄帝内经》，这样就慢慢他就明白了。
当医生有很多难处，我现在体会最深的一大难处，还不是给患者开药方，最难的是什么呢？就是给患者讲明白，让他彻底明白他到底是咋回事，怎么调理，这块太难了。另外一个是给他扭转他以前错误的养生思路和方法。还得告诉他为什么不能天天喝姜汤，一天吃半斤姜。为什么你不能天天喝绿豆汤，一天吃一大把绿豆？为什么你不适合吃冬虫夏草？为什么有的人不适合吃参？这些问题你都得给他回答了。所以当一个医生其实挺难的。
有的时候你还得跟他讲为什么饮食上得多吃全谷类的杂粮，为什么你的糖尿病就不应该多吃精米精面，GI指数特别高的那些东西不适合吃，你还得给他讲什么叫GI指数。然后你还得告诉他升血糖身体的变化是什么，胰岛素是干什么的，吃完饭之后血糖为什么瞬间上升，为什么糖尿病还会低血糖，等等的，这一系列的问题你得给他讲清楚，他才能放心，从我的角度来讲，我也能放心，能够对得起这个患者。
这一系列的东西，我在临床总结了很多，有时间的话就一一跟大家解答我所面临的经常会遇到的一些问题。我把它整理成一段小的系列，以后再有类似的问题，我就推荐他听一听我这节课。大概三、四十分钟，抽出一点时间来听一听，你就彻底明白身体是怎么回事了。还有的人会问我怎么减肥？这个问题遇到的最多，下次有机会一定再好好讲讲减肥的问题。还有糖尿病怎么锻炼身体，怎么调整饮食的问题，这都是一些大问题，也就是常见问题。还有就是保健品到底能不能吃，阴虚还是血虚，这怎么办？这一类问题也非常多。
我就正好也讲到“从阴引阳，从阳引阴”这一部分。刚才讲了“阳病治阴，阴病治阳”其实就是属于阴虚的人在表现上是阳病，他又上火，所以这时候应该给他治阴。还有一些人，他外在表现是冷寒，这个时候不是专门祛除寒气，而是给他补充阳气，就是得用桂枝，像桂枝汤，有的时候会用到比较冲的一些药，但一般来讲我不太习惯于用那些特别冲的药，我就用桂枝汤，有的时候加上肉桂，要是特别寒的话，再加上川椒，附子一定要谨慎。所以这就是阴病治阳。
有一些人阳虚还配合阴虚，大家注意，不是说是这个人就是阳虚就不是阴虚，那人是阴虚就不是阳虚，可千万别这样想。一开始我刚上大学学中医的时候，就这种感觉，就觉得将来遇到病肯定都是特别典型的。一旦到了临床，你就会发现极其复杂，到时候判断疾病的时候，都判断不准了。这人到底是阴虚还是阳虚，说他阴虚，他脚还发凉，说他阳虚，他还五心烦热，就混在一起了。这就是古人所说的如油入面，这二者混合不可分割，就是油和面一旦粘到一起，再把油从面里给它提取出来，分离出来这基本上就很难了。阴和阳通常二者是混在一起的。所以说刚才讲了阴病治阳就是指的特殊情况，比较典型的情况。就这个人浑身怕冷，手脚凉，这时候应该治阳，就给他补充阳气，就这个意思。这是第二种理解。（未完待续）
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