火在肝用蒲公英，
火在心用黄连，
火在肾用黄柏，
火在胃用麦冬。中医来教你从头到脚灭一身之火。
1.首先火在肝会影响肝的疏泄，会造成肝郁化火，人就出现急躁易怒、口干口苦、头晕耳鸣、胸胁胀疼等情况。
2.肝又开窍于目，肝火上炎了会导致眼睛红肿疼痛、心烦失眠。
3.蒲公英药性苦寒入肝经，擅长清热解毒，能够泻热除烦，还能利肝胆。肝火灭了症状就缓解或消失了。
4.火在心会扰乱心神，导致心神不安，出现心烦失眠、口干舌燥、心慌等情况。心开窍于舌，心火旺的人还容易口舌生疮、口腔溃疡。
5.黄连是人心经和胃经的，擅长清热泻火，又能燥湿解毒，所以尤善清心胃之火。
6.火在肾会影响肾的封藏以及水液代谢，让人表现一种口舌干燥、五心烦热、失眠盗汗问题。
7.而腰又是肾之府，肾又开窍于耳，这类人还会出现耳鸣耳聋、腰膝酸软等情况。
8.黄柏性味苦寒，入肾与膀胱经，能清泻实火、解热毒，还能清虚火、退虚热，作用比较偏向于肾以及下焦的膀胱。
9.火在胃会影响胃的消化以及降浊功能，人就会出现食欲旺盛、口苦口臭、胃里有烧灼感、反酸烧心等情况。胃火旺的人同时也会有牙龈肿疼、小便黄、大便干结等问题。
10.这个时候可以考虑用麦冬，麦冬能入胃经，而且养阴生津还益胃，能够帮助我们滋阴润肠通便。
