这2味中药在家里泡水喝就能润肺养肺，起到保健的作用。肺养好了就不用再往医院跑了。肺病在现代越来越受到人们的重视，而在中医里，也有应对之策。

一、款冬花

款冬花是润肺良药，产于河南、甘肃、山西等地，特殊环境赋予其药用价值。它性温，味辛、微苦，归肺经。

款冬花润肺止咳效果显著，无论是外感风寒咳嗽，还是长期吸烟、处于污染环境所致的久咳不愈，用它泡水，有效成分溶出，能舒缓气管和支气管，减轻咳嗽症状。同时，它还能化痰，稀释肺部痰液，利于排出，保持呼吸道通畅。

二、玉竹

玉竹多生于我国西南和东北地区，品质优良。其味甘，性平，归肺、胃经。

玉竹是滋阴润肺佳品，是肺部的“加湿器”，在干燥季节或环境中，可缓解肺燥，为肺部补水。此外，玉竹养胃生津，脾胃为后天之本，脾胃功能正常能为肺部提供营养支持，间接养肺。用玉竹泡水，其甘甜可滋润喉咙和肺部。

款冬花和玉竹一起泡水堪称“黄金搭档”。款冬花止咳化痰，玉竹滋阴润肺，相辅相成。长期饮用能有效预防肺部疾病，缓解轻微肺部不适。但中药使用有讲究，若有特殊体质或正在服其他药物，需在医生指导下饮用，让肺部恢复健康。