但是我没有想到，今年我的血清尿酸指标值居然就超标了，直接飙升到368umol/L，比标准值超出了28umol/L。翻看前几年的体检报告，我的血清尿酸指标值都不超标，其中自2021年至2023年，这三年的尿酸指标值分别是276、302、328umol/L。血清尿酸值368umol/L对于男性而言处于正常范围，对于女性则略高于正常范围。需要注意控制饮食，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，

痛风的症状，不论男女首先出现疼痛的部位，一般都位于脚的大拇趾与脚掌的连接处，也就是第一趾路关节。早在4年前，我就开始出现右脚大拇指麻木没有知觉的症状，由于这几年尿酸指标不超标，我并不知道自己已经开始痛风了，所以从来没有到医院接受过治疗。也足以见证，有些疾病不应该只看检测指标，而是应该观察自身疾病的实际表现。

尤其近两年，我的右脚大拇指已出现轻微肿胀和疼痛的症状，稍微紧一点儿和硬一点儿的鞋子都穿不上。平时走路多了，右脚大拇指就疼得厉害。除了右脚以外，现在我的左脚脚掌也开始肿胀和疼痛。左脚对拖鞋特别挑剔，一般薄底的拖鞋根本没有办法穿，只能穿厚实的软底拖鞋才能做家务，否则脚疼得根本受不了。

我发现右脚大拇指麻木的症状时，以为是自己上班时穿高跟鞋导致的，幻想着退休以后换上平底鞋，慢慢就能恢复。可是，眼看退休满三年了，我的右脚脚趾麻木升级到了疼痛肿胀，左脚脚掌疼痛肿胀也一天天加重。高跟鞋全都换成了运动鞋，可是我的脚每天还是很疼痛。每天早上睡醒，伸脚一穿拖鞋，疼痛感立刻就会袭来。但因为不至于疼到无法行走，所以没有想过去医院治疗。

说句无知的话，我是看了今年的体检报告，发现血清尿酸指标值超标后，想了解一下危害性，对比了痛风的症状，才知道自己早就患上了痛风。我经常听身边的朋友告诫我说，不要太迷信体检报告上的检查数据，有些指标虽然超标，但不一定非要到医院去看病。可是，我这检查结果怎么是反的，都痛风好几年了，尿酸值却不超标，以至延误了治疗。

有一个细节，要给大家提醒一下，尿酸指标比较复杂，轻易不会下降。我今年五月底接受体检，当时甘油三酯是3.7超标，甲状腺功能各项指标异常，血清尿酸值是368超标。后来我7月份开始跑步，跑了3个月以后又去抽血化验，结果甘油三酯降到了1.62，甲状腺功能各项指标全都恢复正常，只有血清尿酸值还是368。虽然跑步锻炼了3个月，但尿酸值一点儿也没有下降。